// ГЛАВНАЯ // КНИГИ // КНИГИ ПО ТЕННИСУ //

 

 

Психологическая подготовка теннисистов (расширенное издание)

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

 

Глава 1. Психологические факторы в теннисе  

 

Глава 2. Взаимопонимание с родителями юных теннисистов  

 

Глава 3. Искусство коуча  

 

Глава 4. Принципы подготовки теннисиста  

 

Глава 5. Достижение цели в теннисе 

 

Глава 6. Как научить молодого теннисиста забывать предыдущий розыгрыш мяча  

 

Глава 7. Когда есть проблемы с подачей  

                                                                                                                               

Глава 8. Опережение в теннисе  

                                                                                                                               

Глава 9. Аутогенная тренировка теннисиста  

 

Заключение  

 

Приложение 1. Дыхание при ударах с отскока  

 

Приложение 2. Дыхание при подаче  

 

Приложение 3. Активирующее и успокаивающее дыхание 

 

Приложение 4. Тактика или «рутинные» удары  

 

Приложение 5. Тактика подающего  

 

Приложение 6. Тактика защитных действий  

 

Приложение 7. Действия между розыгрышами мячей  

 

Приложение 8. Психологическое тестирование молодых теннисистов  

 

 

// ГЛАВНАЯ // КНИГИ // КНИГИ ПО ТЕННИСУ //

 

© Илья Щеголев, 2005-2009.